Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

Kiemelt ajánlatok

BLOG

Vajon mindenkinek fáj a háta? Ha mindenkinek fáj, akkor természetesnek szabad venni? De mi történhet akkor, ha természetesnek vesszük? Na és mi lenne, ha inkább megelőznénk a bajt? Ha te is a megelőzés híve vagy, akkor ez a cikk neked szól!

Már sok éve köszönt be minden novemberben a vásárlási láz, hisz ebben a hónapban jelennek meg a Black Friday ajánlatok, és sokan ilyenkor szerzik be a karácsonyi ajándékokat is. Nálunk idén két hétig tart a fekete péntek (Black Weeks) és arra is figyeltünk, hogy számos olyan sport- és regenerációs eszközre terjedjen ki a kedvezmény, ami tényleg remek ajándék lehet a fa alatt.

Azok közül, akik szeretik a kalandot, a kihívást és még csak tériszonyuk sincs, sokaknak lesz a kedvenc sportja a falmászás vagy a sziklamászás. Ezek a mozgásformák viszont alaposan megdolgoztatják még azokat az izmokat is, amikben még talán sosem éreztünk izomlázat. Hogy ne menjen a teljesítmény rovására az izomfájdalom, mutatunk pár gyakorlatot, ami segíthet elkerülni a kellemetlen, mászás utáni állapotokat.