Ezért érdemes úszni vinni a gyerkőcöt
Babaúszás, ovis úszás, úszótanfolyam, úszóedzés, úszás tesiórán… Szükség van minderre? A válasz az, hogy nagyon is! Az úszás egy olyan szuper mozgásforma, ami kicsiknek és nagyoknak egyaránt sokat tehet hozzá az egészséges fejlődéshez és a jó életminőség megtartásához, kialakításához. Olvasd el cikkünket, hogy elmondhassuk, miért jó döntés úszni vinni a gyerekeket!
Miért jó a babaúszás?
Talán láttál már a kismedencében, a strandon egyszerre úszkáló babákat, sőt esetleg te magad is részese voltál már ennek a cukiságcunaminak. A babaúszás amellett, hogy hihetetlenül aranyos, nagyon hasznos is.
A babaúszás szoros értelemben véve nem úszótanfolyam, inkább fejlesztő tevékenység. Az ilyen foglalkozásokon olyan gyakorlatokat végeznek, amik kedvező hatással vannak a pici mozgásfejlődésére Bizonyos nézetek szerint azok a gyerekek, akik jártak babaúszásra, hamarabb érik el az olyan mérföldköveket, mint a forgás, a mászás vagy az ülés.
Persze egy babától sem várható el, hogy szuperképességekre tegyen szert a strandon, és hogy idő előtt kússzon-másszon, viszont a megfigyelések azt mutatják, hogy a babaúszás erősíti az izomzatot, az ízületeket, fejleszti a koordinációt és jó hatással van a keringési- és a légzőrendszerre is.
Szóval ha úszni viszed a babádat, akkor valójában összekötöd a kellemest a hasznossal, hisz hatékonyan segítheted gyermeked szívének, tüdejének, izomzatának fejlődését, miközben jól szórakozol.
Búvárreflex
Ha eddig egy kicsit riasztott a gondolat, hogy víz alá merüljön a picúr buksija, akkor most eloszlatjuk a kételyeidet.
A búvárreflexnek nevezett, ösztönös válaszreakció miatt automatikusan lezáródik a csecsemő gégénél lévő porca és az orrán kezdi kifújni a levegőt, ha víz éri az arcát. Ez teszi lehetővé azt, hogy a babák is úszkálhassanak a víz alatt. Ez a reflex körülbelül 5-6 hónapos korig váltható ki, de 3 hónaposnál fiatalabb gyerkőcöt nem ajánlott babaúszásra vinni.
Ha most arra gondolsz, hogy „Oké, de mi lesz a peluskérdéssel?”, akkor a válaszunk az úszópelenka! Ma már sokféle színben, mintában, méretben kaphatók, a FINIS úszópelenkái pedig jól is illeszkednek és kíméletesek is a babák bőréhez.
Babaúszáson nagyjából 4 éves korig lehet részt venni, hisz az ennél idősebb gyerekek már nyugodtan járhatnak úszótanfolyamra is, mert ugye a babaúszás nem egyenlő az úszásoktatással.
Úszásra fel!
Ha a gyermek elérte a megfelelő kort, akkor nem érdemes megfosztani az úszás örömétől és jótékony hatásaitól. Ilyen pozitív hatás például az állóképesség fejlődése, ami úgy neveli a kicsiket észrevétlenül is kitartásra, hogy az akár még a felnőtt éveiket is meghatározhatja. Persze a szociális érzékükre is előnyösen hat, hogy a tanfolyamon csapatban „dolgoznak”, együtt tanulnak, együtt edzenek egy olyan társaságban, ami rendszeresen összegyűlik.
Egy korábbi cikkünkben azt is összeszedtük, milyen egyéb érveket lehet felhozni az úszás mellett, de azt is tudjuk, hogy a „nincs kedvem” nagy úr még akkor is, ha ezer érv szól a mozgás mellett. Ezért a nincs-kedvem-gyermekek szüleinek jó szívvel ajánljuk a FINIS mókás, kedves, színes úszószemüvegeit, úszósapkáit és uszonyait, hogy meghozzák a kedvet ehhez a szuper mozgásformához!
Ha tetszett ez a bejegyzésünk, és szívesen olvasol hasonló témákban, akkor feltétlenül iratkozz fel a FitCollege STORE levelezési listájára. Ne aggódj, mi nem fogunk mindennap 2-3 kihagyhatatlan ajánlattal bombázni téged.
A bejegyzésben említett termékeket megtalálod a webshopunkon, de be is jöhetsz a FitCollege STORE üzletébe, ahol szakértőink szívesen segítenek neked. Ha még nem tetted, kövess be minket Instagramon és Facebookon is!
