Leírás és Paraméterek
STROOPS® FIT STIK PRO BAR funkcionális rúd hasznos a forgatásos, rotációs gyakorlatoknál, továbbá kiváló eszköze a core izmok, a stabilitás és a koordináció fejlesztésének, ezen kívül ideális az állóképesség, az egyensúly és a robbanékonyság fejlesztésében is.
Mit ajánlunk mellé?
- SLASTIX gumikötelet 1.22m hosszúságban
- ANCHOR rögzítő
Kombináld a FIT STIK PRO BAR rudat egy általad választott SLASTIX gumikötéllel tetszőleges méretben és ellenállásban. Könnyen tárolható és összeszerelhető, így bárhol, bármikor tudsz vele edzeni. A gumikötél nyújtotta az elasztikus ellenállás segítségével számtalan gyakorlatokat hajthatunk végre, mint pl. felhúzás, evezés, guggolás. Még dinamikusabbá tehetjük edzésünket, ha a rúd egyik végéről leakasztjuk a SLASTIX gumikötelet. Az így létrejött aszimmetria fejleszti a stabilitás képességét.
SŐT! Ha 2db SLASTIX gumikötelet vásárolsz mellé, akkor az eszköz használatának tárháza szinte végtelen!
Gyakorlatok:
- Chest Press
- Dynamic Row
- Squat Row stb…
A kép csak illusztráció.
