új év

Az új év kezdetén - vagy inkább az előző végén - sokan tesznek fogadalmat, amit aztán több-kevesebb sikerrel igyekeznek is betartani. Nagyon gyakran kerülnek ki ezek a fogadalmak a sport és az egészségmegőrzés témaköréből, ami önmagában szuper, viszont a betartásuk már más téma. Hogy idén ne add fel már az első negyedévben a szilveszterkor kitűzött célokat, adunk pár tippet!

Az év utolsó napján sokan fogadják meg, hogy jövőre majd sokkal jobban csinálnak valamit vagy sokkal jobban figyelnek majd valamire. De miért is várjuk meg az új évet azzal, hogy jobbak legyünk vagy jót tegyünk? Hozd előre az újévi fogadalmad és nagy sóhaj helyett kezdd egyből sikerélménnyel 2022-t!