úszás

Az úszószemüveg kiválasztása fontos lépés minden úszó számára, legyen az gyermek, hobbiúszó vagy élsportoló, hisz ez az apró, de hasznos eszköz nagyban befolyásolhatja az úszásélményt és a teljesítményt is. Ebben a cikkben bemutatunk pár olyan úszószemüveget, ami szuper választás lehet, bármelyik kategóriába tartozol is.

Az úszás minden korosztály számára kiváló mozgásforma, sőt kikapcsolódásnak sem utolsó. Persze ha felnőttként tanul úszni az ember, akkor egy kicsit másféle kihívást jelent ez, mint gyermekként, de az biztos, hogy megéri! Ebben a cikkben összeszedtünk pár olyan dolgot, amire érdemes figyelni, ha most tanulnál meg úszni, és reméljük, hogy egy kicsit motiválhatunk is, hogy belevágj ebbe a kalandba.

Amikor beköszönt az igazi nyár, végre újra teret nyerhetnek az életünkben a szabadtéri és a tipikusan nyári sportok. Ki tudna ellenállni egy hűs vizű medencének, vagy hogy a lábfeje belesüppedjen a strandröpipálya homokjába? Mi biztos nem! Ha eddig nem voltatok nagy, nyári sportemberek, akkor adunk pár tippet, mit próbáljatok ki idén, ha viszont eddig is odáig voltatok a nyári sportokért, akkor írjátok meg, melyik a kedvencetek!

Az úszás jótékony hatásai széles körben ismertek, hisz nemcsak nagyszerű módja az egészséges életmód fenntartásának, hanem még az izomerő, az állóképesség és a testtartás javítását is segíti. Köztudomású, hogy az úszás tényleg szinte minden korosztálynak ajánlott, de ebben a cikkben azt is elmondjuk, miért.

Az úszás egy olyan fontos és hasznos készség, amit a gyerekeknek érdemes minél előbb elsajátítaniuk. Amellett, hogy az úszás jó móka (nemcsak a gyerekek, hanem az egész család szemszögéből nézve), még szuper mozgásforma is, hisz segíti a mozgáskoordináció, a légzőszervrendszer és az állóképesség fejlődését, javítja a testtartást, sőt stresszlevezetésnek sem utolsó. Viszont van pár dolog, amire ügyelni kell, amikor úszni visszük a gyerekeket.

Már az ajtón kopogtat a nagybetűs vízi szezon, amikor azok is nagyobb kedvvel indulnak úszni, akik a hideg évszakokban még inkább távol maradtak a medencéktől. A szezonra készülve ezért most olyan kedvezményeket hoztunk nektek, amiktől megjön a kedvetek a csobbanáshoz!

Jó hírrel érkezünk, ugyanis március 6-tól újra kinyit boltunk az összes hétköznapon. Az elmúlt két hónapban kedden, szerdán és csütörtökön vártunk titeket, de hatodikától újra betérhettek hozzánk hétfőn és pénteken is. Ennek örömére összegyűjtöttük azokat a dolgokat, amiket a legjobban szerettek III. kerületi üzletünkben.

Más sportágakhoz hasonlóan az úszásra is igaz az, hogy megfelelő technika és erőnlét nélkül nem érhető el kimagasló eredmény. Ennek a két fontos tényezőnek a fejlesztésére törekszik minden úszó, és bár eddig is akadtak a törekvéseiket támogató edzőeszközök, valahogy egyik sem közelítette meg a tökéletes szintet – mostanáig.

Nem számít a cél vagy a tapasztalat, egy megfelelő úszópipával nagyon sokat fejlődhet az úszótechnika és a teljesítmény. Ha eddig gondot okozott például az úszás közbeni megfelelő testtartás, mindenképp próbálj ki egy a tapasztalati szintednek megfelelő úszópipát, hogy közelebb kerülhess az áhított célokhoz! Ha nem tudod, milyen pipát kellene választanod, most segítünk!

Aki fejleszteni szeretné az úszótechnikáját, annak nem árt pár olyan kiegészítő, ami segíti a fejlődést. Erre számos megoldás létezik a különböző uszonyoktól kezdve a rezisztencia edzéshez való eszközökig, de van egy olyan egyszerűen nagyszerű eszköz, amit minden úszónak ajánlott kipróbálni, aki jobb teljesítményre törekszik.